안녕하세요 속초시정신건강복지센터입니다.

코로나19로 지친 국민들의 마음 건강 회복을 돕고,
긍정적인 분위기를 확산하기 위한 '마음건강 지키는 7가지 수칙'은,
코로나19가 장기화되고 있는 상황에서 심리적 안정을 찾고 마음을 건강하게 유지하기 위해
일상생활에서 쉽게 실천할 수 있는 행동 요령을
대한신경정신의학회, 한국트라우마스트레스학회, 한국심리학회 등 전문가들과 협업하여제작하였습니다.
카드뉴스를 통해 함께 알아보고 도움이 되시길 바랍니다.

*출처: 국가트라우마센터